¿Necesitas mejorar tu calidad de sueño? Ahora es posible, con #EsDentalSalud, somos más que una #clínicaodontológica en #Granada y por ello te vamos a explicar cómo mejoramos día a día la #calidaddelsueño en personas con estos problemas.

Hace un tiempo te hablamos acerca de un nuevo tratamiento a través de una #férulaantirronquidos con la cual se elimina la #apneadelsueño y los #ronquidos, hoy te vamos a explicar un poco más del proceso con el que puedes acabar con estos problemas.

Los pasos odontológicos a realizar antes y durante este tratamiento son los siguientes:

1. En primer lugar obtendrás una consulta con nuestro doctor especialista en el tema y el cuál te explicara exactamente en qué consiste el proceso a seguir y como se obtienen los resultados.
2. Seguido le realizaremos un estudio radiográfico completo, además de la toma de modelo a medida del paciente para que la #férulaantirronquidos se adapte de forma confortable.
3. Montaje del articulador, y revisiones periódicas durante el primer año.

Estos simples pasos, son los que seguiremos para realizar correctamente el tratamiento y conseguir una mejora en la #calidaddelsueño, no solo del paciente en sí, también de las personas de su alrededor. Es un tratamiento totalmente indoloro y con el que obtendrá resultados al momento de comenzar con el tratamiento.

Las navidades han llegado a su fin, y tal vez hayas notado que los excesos cometidos durante esta época han tenido sus efectos en tu dentadura y te hayas preguntado si realmente existen alimentos que  la dañan.

Salud dental en esdental salud

No solo los alimentos con alto contenido en azúcar, como los caramelos, son dañinos para tu #saludbucodental, los cítricos como el limón pueden erosionar tu esmalte, de forma que tus dientes sean más vulnerables a picarse o sufrir #caries.

¿Quieres saber qué otros alimentos dañan tu dentadura?

• Pasta, es un alimento a base de almidón, lo que hace que se metabolice en azúcares que producen ácidos y dañan el esmalte.
• Bebidas deportivas, tienen un alto nivel de azúcares, es importante que consultes las etiquetas para ser conocedor del contenido que la bebida tiene
• Frutos secos, masticar tanto frutos como alimentos de dureza en general, daña los #implantesdentales, dentaduras y por supuesto el esmalte.

Si buscas tener y disfrutar de una dentadura sana y bonita evita o reduce el consumo de estos alimentos, tus dientes te lo agradecerán.