Si estás leyendo este articulo, será porque deseas conseguir una total #saludbucodental, y ese es nuestro objetivo de hoy, ofrecerte una serie de consejos básicos en tu #higienedental diaria para que evitar problemas o enfermedades futuras y así consigas la #saluddental que buscas.

La regla de oro para conseguir la misma, es visitar tu #dentista mínimo dos veces al año para conocer en profundidad el estado de tus #dientes y #encías y corregir los posibles problemas que puedas tener, y es que conocer el estado de tu boca es fundamental para poner remedio y comenzar con las acciones para conseguir la #saludbucodental que buscas.

Una vez dicho esto, nuestros consejos son los siguientes:

• Cepillado, de forma lenta y ofreciendo un pequeño masaje en las encías, presta atención a los dientes de difícil acceso, no porque su acceso sea limitado o más complicado debes de dedicarles menor tiempo en el cepillado, si te sangran las encías, no te alarmes, en primer lugar pide cita con tu #dentista y en segunda lugar adquiere un cepillo más suave con el que evitar el sangrado y por supuesto cepilla después de cada comida.
• Uso de hilo dental, importantísimo para conseguir una #higienebucal completa, úsalo antes del cepillado.
• No te olvides de la lengua, tal vez sea la principal causa del mal aliento, si careces de herramientas especiales para su limpieza con el cepillo es suficiente, una correcta limpieza en profundidad será lo más adecuado para evitar el mal aliento.
• No utilizar enjuague bucal a diario a no ser que sea prescritos por tu dentista.

Comienza poniendo en práctica estos consejos en tu higiene diaria, cualquier duda puedes contactar con nosotros sin compromiso, el trato nuestros pacientes y sus necesidades es de total implicación, gracias a nuestra dilata experiencia somos todo un referente en #dentistasgranada.

¿Necesitas mejorar tu calidad de sueño? Ahora es posible, con #EsDentalSalud, somos más que una #clínicaodontológica en #Granada y por ello te vamos a explicar cómo mejoramos día a día la #calidaddelsueño en personas con estos problemas.

Hace un tiempo te hablamos acerca de un nuevo tratamiento a través de una #férulaantirronquidos con la cual se elimina la #apneadelsueño y los #ronquidos, hoy te vamos a explicar un poco más del proceso con el que puedes acabar con estos problemas.

Los pasos odontológicos a realizar antes y durante este tratamiento son los siguientes:

1. En primer lugar obtendrás una consulta con nuestro doctor especialista en el tema y el cuál te explicara exactamente en qué consiste el proceso a seguir y como se obtienen los resultados.
2. Seguido le realizaremos un estudio radiográfico completo, además de la toma de modelo a medida del paciente para que la #férulaantirronquidos se adapte de forma confortable.
3. Montaje del articulador, y revisiones periódicas durante el primer año.

Estos simples pasos, son los que seguiremos para realizar correctamente el tratamiento y conseguir una mejora en la #calidaddelsueño, no solo del paciente en sí, también de las personas de su alrededor. Es un tratamiento totalmente indoloro y con el que obtendrá resultados al momento de comenzar con el tratamiento.

Si tienes hijos tal vez la #dentición sea una de las preocupaciones más frecuentes que los padres, sobre todo los padres primerizos tienen, en #EsDentalSalud, somos especialistas en #odontolgíainfantil. En esta ocasión te queremos mostrar algunos consejos para el momento en que a tu hijo comience con la aparición de los primeros dientes

1. Los primeros síntomas de #dentición es normal que comiencen a aparecer en bebés de 4-7 meses
2. Es posible que observes que los dientes de tu bebé no aparecen derechos, pero no te preocupes, es algo normal, con el tiempo suelen enderezar
3. A los tres años de edad, tu hijo tendrá por completo los 20 #dientesdeleche.
4. Los síntomas más comunes que tu hijo puede presentar con la #dentición son; babeo de saliva que puede provocar irritación facial, dolor e #inflamacióndenencías, ganas de morder, problemas para dormir y falta de apetito.
5. ¿Cómo aliviar los síntomas de la #dentición; con el aro especial para la #dentición, con un paño húmedo metido un rato en la nevera (Ojo¡ no en el congelador), si tu bebé ya ingiere alimentos sólidos, le aliviará ingerir alimentos fríos o galletas especiales para la #dentición, si optas por este alimento debes de estar vigilando para evitar posibles atragantamientos.

Puedes contactar con nosotros para cualquier duda que tengas acerca de la #saludbucodental de tu hijo, estaremos encantados de atender y aliviar todas tus preocupaciones e inquietudes. Garantiza su sonrisa con los mejores profesionales en #odontologíainfantil en #Granada

Las navidades han llegado a su fin, y tal vez hayas notado que los excesos cometidos durante esta época han tenido sus efectos en tu dentadura y te hayas preguntado si realmente existen alimentos que  la dañan.

Salud dental en esdental salud

No solo los alimentos con alto contenido en azúcar, como los caramelos, son dañinos para tu #saludbucodental, los cítricos como el limón pueden erosionar tu esmalte, de forma que tus dientes sean más vulnerables a picarse o sufrir #caries.

¿Quieres saber qué otros alimentos dañan tu dentadura?

• Pasta, es un alimento a base de almidón, lo que hace que se metabolice en azúcares que producen ácidos y dañan el esmalte.
• Bebidas deportivas, tienen un alto nivel de azúcares, es importante que consultes las etiquetas para ser conocedor del contenido que la bebida tiene
• Frutos secos, masticar tanto frutos como alimentos de dureza en general, daña los #implantesdentales, dentaduras y por supuesto el esmalte.

Si buscas tener y disfrutar de una dentadura sana y bonita evita o reduce el consumo de estos alimentos, tus dientes te lo agradecerán.